A biofeedback a stressz és a burnout megelőzésére illetve hasonló panaszok kezelésére szolgál. Az összes korábban említett biofeedback módot, például az EMG-tréninget, a légzéstréninget, a HRV-t szintén alkalmazzák. >>>
A szomorúság vagy a levertség normális reakció lehet bizonyos eseményekre. Amikor azonban ez az érzés napokig tart és a reménytelenség, a tehetetlenség és néha az öngyilkosság gondolata
kíséri, akkor már nem hangulatállapotról beszélünk, hanem olyan betegségről, amely potenciálisan életveszélyes következményekkel jár. >>>
A légzés terápia során általában lassú, mély hasi légzést tréningelünk. A módszer előnye, hogy a kliens tudatosan tudja szabályozni a légzését, így gyorsan lehet sikert elérni. >>>
MAGAS VÉRNYOMÁS
Szívfrekvencia variabilitás (HRV) terápiás tréning előnyei: a vérnyomás és a hőszabályozás normalizálódik, az agy szinkronba kerül a szívvel, így jobb kognitív funkciókat teremtve. Erősíti az immunrendszert, normalizálja a pulzust és növeli a pozitív érzelmeket. >>>
Az agy képes szerkezetileg és funkcionálisan is átalakulni. A memória, tanulás, figyelemzavar és afázia kezelésére az egyik legkorszerűbb terápia a Neurofeedback Tréning. >>>
ALFA-THÉTA TERÁPIÁS TRÉNING
Az alfa-théta neurofeedback egy relaxációs technika. Eredményei: kiegyensúlyozott légzés, optimális pulzus és vérnyomás, ellazult izomzat, csökkent izzadékonyság, nyugodt állapot, jobb koncentráció és jobb stresszkezelés >>>
Perifériás vérkeringés (vasokonstrikciós tréning). A biofeedback egy egészen különleges formája az úgynevezett érszűkítő tréning. A terápián megtanulható a temporális artéria vérkeringésének befolyásolása. >>>
FIGYELEMZAVAR
Mindenkivel előfordulhat, hogy nehezebben fókuszál, könnyen elterelődik a figyelme. Ezen állapotoknak a tartós fennállása ronthatja életminőségünket. A figyelemzavart, az agy frontális területeinek az alulaktivitása okozza. >>>
TANULÁSI NEHÉZSÉG
Mindenkivel előfordulhat, hogy nehezebben fókuszál, könnyen elterelődik a figyelme. Ezen állapotoknak a tartós fennállása ronthatja életminőségünket. A figyelemzavart, az agy frontális területeinek az alulaktivitása okozza. >>>
Az álmatlanságban szenvedők gyakran fokozott izgalmat mutatnak. A páciensek a terápia alatt egyfajta alvási protokollt tanulnak meg, mely elősegíti, hogy elalvás előtt kellemes ellazulás állapotába kerüljenek. >>>